vicio

El insomnio y la depresion van de la mano. Son como un círculo vicioso. No duermes porque estas deprimida, y después, como no duermes, te deprimes mas y tienes ataques de panico y la realidad se te escapa en la madrugada, cuando ruegas y ruegas que puedas morirte porfavor o que porfavor el mundo se termine y puedas, por fin, descansar.

Yo aveces quisiera dormir para siempre. No es que quiera suicidarme, no es que quiera morime, bueno si quiero morirme, pero para poder descansar. Para poder dormir.

Mi mesa de noche es una farmacia llena de pastillas overthecounter porque todavia no tengo una prescripcion. Uno deberia poder ir a una emergencia y decir, esto es una emergencia, por favor si esta noche no duermo, se me muere el corazon, no dejen porfavor que se me muera el corazón, ayudenme.

Pero la vida no es asi, claro.

Al dia siguiente de una noche de insomnio intenso, uno se arrastra por la vida. Y todo esta lejos. La depresión toma posesion de tu vida y te arrastras, mas que caminas. La comida es asquerosa cuando estas deprimido. Cada bocado es como un suplicio y la sensacion de llenura al final es un horror. Quieres vomitarlo todo, pero sobre todo quieres vomitar el insomnio, vomitar los ojos, la lengua, el cerebro entero.

Pierdes la capacidad de disfrutar las cosas.

Pierdes la capacidad de funcionar y de entender.

Cuando me estoy bañando se me olvida si ya me puse jabon o no, si ya me depile o no, o  si el shampoo ya me lo puse dos veces o no. Cuando estoy hablando con la gente, se me olvida de que estoy hablando.

Pero sigo sonriendo, me río de mi patetismo.

Las cosas mejoran cuando hago yoga y tengo un dia de reposo.

Las cosas mejoran aveces cuando me tomo seis pastillas por la noche, pero no siempre funciona.

El sabado me tome un rivotril, regalado por unos grandes amigos. Quien dijo que uno no se automedica?
whatever, lo que me haga dormir, bienvenido sea. El domingo era OTRA.

Mi madre me ha preguntado por que estoy deprimida. Es una pregunta sin respuesta. La depresion no tiene UNA causa, la depresion, creo yo es la causa en si. Estoy deprimida, porque estoy deprimida. Asi, sin causa, sin culpables.