Anoche no tome nada para dormir.
No ibubrofeno
No pastillas homeopaticas
No antialergico
No clorazepam
como a las tres y pico ya no podia respirar de la angustia.
Conte ovejas y todo y como que funciono porque despues ya eran las 5:50.
Que todo el mundo se fija en las horas toda la noche?
pero hoy con poco mas de dos horas, no estoy tan cansada.
superbipolar.
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4 comentarios:
Te puedes grabar yoga guiado, a mi me funciona
bueno, tomo pastillas para dormir
un beso, que difiicil es todo
Oh si, Julia, yo tambien necesito, como te dije ya probe TODO... y por talvez demasiado tiempo...
Estás yendo al psicologo Adriana?
Está claro que esto no te lo va a solucionar ninguna pastilla, la cura está dentro de tí, pero primero hay que curar la herida.
No digo que un psicólogo te vaya a salvar la vida, pero una terapia ayuda a que tú misma encuentres el camino para salvarte.
Un abrazo.
Si Dahilia estoy yendo, fue ella misma la que me dijo... yo te puedo ayudar, pero tu NECESITAS tambien tomar pastillas, el 3 de marzo tengo cita con el siquiatra para que me las recete. Me senti patetica al principio, pero ya lo asimile :) besos
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