ruido

Esta doctora lo ha entendido toalmente bien.

chandelier

Uno de los mejores videos que he visto en mucho tiempo.

Me hace recordar a la niña loca que vive dentro de mi.

La cancion tiene que ver con el alcoholismo. A mi entender con cualquier tipo de adicción.

Una niña abandonada. Vive en una casa donde sus padres estan ausentes-presentes. Simula que tiene una vida.

Party girls don't get hurt
Can't feel anything, when will I learn
I push it down, push it down

I'm the one "for a good time call"
Phone's blowin' up, they're ringin' my doorbell
I feel the love, feel the love

1,2,3 1,2,3 drink
1,2,3 1,2,3 drink
1,2,3 1,2,3 drink

Throw em back, till I lose count

I'm gonna swing from the chandelier, from the chandelier
I'm gonna live like tomorrow doesn't exist
Like it doesn't exist
I'm gonna fly like a bird through the night, feel my tears as they dry
I'm gonna swing from the chandelier, from the chandelier

And I'm holding on for dear life, won't look down won't open my eyes
Keep my glass full until morning light, 'cause I'm just holding on for tonight
Help me, I'm holding on for dear life, won't look down won't open my eyes
Keep my glass full until morning light, 'cause I'm just holding on for tonight
On for tonight

Sun is up, I'm a mess
Gotta get out now, gotta run from this
Here comes the shame, here comes the shame

1,2,3 1,2,3 drink
1,2,3 1,2,3 drink
1,2,3 1,2,3 drink

Throw em back till I lose count

I'm gonna swing from the chandelier, from the chandelier
I'm gonna live like tomorrow doesn't exist
Like it doesn't exist
I'm gonna fly like a bird through the night, feel my tears as they dry
I'm gonna swing from the chandelier, from the chandelier

And I'm holding on for dear life, won't look down won't open my eyes
Keep my glass full until morning light, 'cause I'm just holding on for tonight
Help me, I'm holding on for dear life, won't look down won't open my eyes
Keep my glass full until morning light, 'cause I'm just holding on for tonight
On for tonight.

going back to xanax

Had the longest dream last night an old friend from school was dying

and I was there with her and her family

She was agonizing

and were waiting for her to die

already in the funerary house

and I cried and cried

couldn't stop crying

and she was in pain so I was giving her anesthesia

so she wouldn't feel so much pain

and everyone was waiting for her to die

and she was holding my legs while agonizing cause I was with her in her bed  keeping her company

and then she finally died

and I was so sorry for her family

and for her because she was young and beautiful and talented

and then she began moving

but not alive anymore

just like dead movements

empty movements

the movements of the dead

So we put her in the coffin

and I was checking on her every once in a while

and she was getting bigger and bigger

swollen with putrefaction already

and she couldn't fit in the coffin

and she had her eyes open

and then she closed them as if she was sleeping  and I woke up

inútil reflexión sobre la locura

Cuando todo desaparece, hasta las ganas de respirar, el pensamiento se abre a la posibilidad de encontrar caminos desconocidos para reconstruir el sentido de las cosas. Después de todo no somos más que un manojo biológico que se mueve despiadadamente hasta el final. Una maquinita viscosa que se aferra al aire sin importar cuan espantosa sea la realidad. El camino por encontrar es la realidad escondida que los demás no pueden ni atisbar. El universo paralelo donde la única ley que vale es la propia.

Mi fantasia de vivir en un sanatorio es mas bien la fantasía de morir a la percepción. Dejar de sentir. Entregarme a las pastillas y soltar la responsabilidad de seguir manteniendo a un personaje que es capaz de adaptarse a la sociedad en lugar de simplemente soltarse a su verdadera naturaleza extraña y no hablar nunca mas con nadie. Esperar la muerte apaciblemente o encontrarla violentamente y lo mas pronto posible.

Talvez la locura se tan sólo eso. El instinto de muerte y soledad en oposición al instinto de reproducción y vida. La renuncia total a mantener al personaje social y la entrega total al monstruo que vive dentro.

El que no ha mirado a la locura de cerca no entiende cuán atractivo es descansar en sus brazos de hiena voraz.

recordar

Aqui la lista de cosas que debo recordar para estar mejor.

Recordar que si me siento sola es efecto de las pastillas. No estoy sola, estoy conmigo. Solo quiero recuperar mi lucidez. Todo pasa.

Recordar que todo pasa.

Recordar que siempre se puede respirar. sentir el placer de respirar. Esto lo estoy haciendo por mi bien. Por el bien de mi arte. De mis dibujos. De mis símbolos.

Recordar que a nadie la importo. Pero no es algo malo. Me importo yo misma. Nadie puede cuidarme mejor que yo.

Recordar que pudeo. Que si pude una vez puedo muchas veces o al menos una más. No tengo que demostrarle nada a nadie. Solo estar bien conmigo.

Volver al orden.

Recordar que esto lo hago para volver al orden y salir de la nube. Y respirar. No muy profundo porque si uno respira muy profundo se hiperventila. No hiperventilarse poruqe eso da pánico.

Recordar que todo pasa.

Y volveré a estar flaca y bien.

la dieta de las 700 calorías

yo quiero galleta... 

Buenos dias amiguitos y amiguitas. En el día de hoy les voy a contar cómo hacer para adelgazar todos esos kilos que se metieron durante las fiestas después de comer como unos marranos/as.

Esta dieta no tiene nada de sano asi que mejor que no la hagan si lo que quieren es adelgazar sanamente. A los que les vale m... su salud, pues adelante. A mi no me echen la culpa.

La dieta consiste básicamente en contar como locos todas las calorías que se han de consumir, a saber:

Desayuno 250 calorías.

Almuerzo 300-350 calorías.

Cena 150-200 o menos calorías. (Menos es mas, por supuesto en este caso).

Ahora bien, como se hace esto? Facilísimo.

En el desayuno se consume un café con leche descremada y edulcorante mas media banana.
A mediodia se consume una ensalada sin aderezo o una sopa no cremosa mas un pancito de dieta que no tenga mas de 80 calorías.
En la cena se puede consumir un yogurt de dieta o un pancito de dieta con mermelada sin azucar.

Un dia a la semana se puede hacer un "ayuno" a base de frutas y jugos de frutas para desinflamar.

Se ha de tomar al menos ocho vasos de agua al día y hacer ejercicio moderadamente. Es bueno que se consuma proteína el dia que se ha de hacer ejercicio. Tambien tomar laxantes moderadamente para evitar la constipación y uno que otro diurético para activar la eliminación  y el metabolismo.

Para los mareos y la falta de concentración que causa esta dietita no hay remedio, asi que se recomienda tener paciencia y fuerza de voluntad.

Si se tiene mucha mucha hambre se puede comer una manzana o unas zanahorias entre comidas. Pero se recomienda no hacerlo poruqe despues se cae en descontrol total y el peso que se ha perdido se vuelve a ganar en dos dias.

Suerte y que no se enfermen las que lo hagan.

la niña mala

Con mi linda Caludia, mi terapista a quien veo todas las semanas, nos la pasamos analizando mi necesidad obsesiva de controlarlo todo. Una de las teorías que tenemos es que como mi infancia estuvo fuera de control, yo desarrollé la capacidad para manipular las emociones de mis padres a traves de mi propia debilidad y asi poder sentirme fuerte de algun modo. Es decir para poder ejercer algún tipo de poder o de control sobre el marasmo continuo de mis papás.

La cosa que hemos observado es que cada vez que algo se sale de control en mi vida mi respuesta es estomacal, es decir, o dejo de comer o comienzo con los episodios bulímicos. En gran parte por la gran presión social que existe para que uno coma a todas horas, todos los dias.

Es como si de esa presión en la cual uno sucumbe, surgiese una necesidad primitiva de rebelarse contra aquello. De desobedecer. De ser la niña mala. Pero por qué quiero ser la niña mala si ya ni siquiera soy una niña?

Por dos cosas, numero uno, poruqe me sigo identificando con la niña mala que todo lo esconde, y segundo porque no tuve infancia. Sigo teniendo esa inmadurez emocional que tan solo aprendí a manejar a través de lo estomacal, las obsesiones, el orden. La bulimia implica orden poruqe uno puede sacarse lo de dentro. Purificar la debilidad, la falta de voluntad. El ayuno por otro lado es fabuloso porque despues de un dia entero de no comer nada o casi nada, uno se siente invencible y eufórico y por supuesto, mas delgado al día siguiente.

QUIEN NO VA A QUERER??

yo si!

También entiendo claro está que ese comportamiento me enferma. Porque la mente y el cuerpo no son dos cosas separadas. Y si quiero hacer eso es porque mi mente ya no funciona bien y si lo hago y soy exitosa, entonces me pongo peor. Es la base de la terapia conductual.

Peeeeero. Yo no quiero curarme conductualmente. Y tampoco estoy muy segura de querer dejar de ser esa niña monstruo que sigue teniendo una vida secreta llena de secretos que van mucho mas allá de simplemente ser un desastre con mi estómago.

Y como no puedo devolver el tiempo ni nacer de unos padres distintos, pues aquí sigo, odiándome forever.